Что Будет Еслм Оставить Грибы В Воде На Ночь

Содержание

Форумы на www.gaz21.ru: Замерзла вода в двигателе. Что делать? — Форумы на www.gaz21.ru

Форумы на www.gaz21.ru
Этот сайт предназначен для аудитории 18+
>Технические вопросы
>Двигатель
>Система охлаждения

Правила форума
Просмотр новых публикаций

(5 Страниц)
1
2
3
→
Последняя »

Вы не можете создать новую тему
Вы не можете ответить в тему

Замерзла вода в двигателе. Что делать? Оценка:

#1 corvette

Участник

Группа: Пользователи
Сообщений: 21
Регистрация: 05 Март 08
Поблагодарили: 0
Настоящее имя: виталий
Возраст: 23
Отношение к аутентичности: Не выбрано

Сообщение отредактировал corvette: 11 Декабрь 2021 — 19:39

#2 Zilius

Верховный шаман 🙂

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 360
Регистрация: 17 Август 07
Поблагодарили: 0
Пол: Мужчина
Город: Жуковский
Настоящее имя: Андрей
Автомобиль: ГАЗ-21
Возраст: 29
Отношение к аутентичности: Незначительные изменения

Зимой вода используется следующим образом: приходишь утром к машине а ведерком воды и заливаешь ее в систему охлаждения. В течение дня машину на морозе долго не оставляешь, дабы не замерзла. Вечером всю воду сливаешь. Утром процедура повторяется.

Если вода таки в системе замерзла, то практически наверняка это каюк. При замерзании вода имеет такое свойство, как расширение и, соответственно, разрывает все емкости, в коих ей доводится замерзнуть.

#3 NoComments

Красные колёса 🙂

Группа: Пользователи
Сообщений: 4 003
Регистрация: 17 Июль 05
Поблагодарили: 0
Пол: Мужчина
Город: Москва
Настоящее имя: Дмитрий
Автомобиль: ГАЗ-21И 1962 г.в.
Отношение к аутентичности: Незначительные изменения

Двигатель ГАЗ-21 разработан для работы с охлаждающей жидкостью в системе охлаждения . Вода, антифриз — ему как-то без разницы. Лить надо качественный антифриз и не «бодяжить» одну марку с другой.
А если система охлаждения течёт, и антифриз не держится, ремонтировать не хочется или нечем, то можно и на воде ездить, по приведённой выше методике.

З.Ы. Ещё термостат вынимают частенько,когда на воде ездят. Это для того,чтобы не замёрзла вода в радиаторе, при работающем моторе. При этом попробовать нормально прогреть машину помогают жалюзи и «намордник» на решётку.

#4 corvette

Участник

Группа: Пользователи
Сообщений: 21
Регистрация: 05 Март 08
Поблагодарили: 0
Настоящее имя: виталий
Возраст: 23
Отношение к аутентичности: Не выбрано

#5 ALFA

Верховный шаман 🙂

Группа: Пользователи
Сообщений: 731
Регистрация: 22 Июнь 06
Поблагодарили: 0
Пол: Мужчина
Город: Германия
Настоящее имя: Александр
Автомобиль: ГАЗ-21В
Отношение к аутентичности: Стремлюсь к 100% оригиналу

corvette (11.12.2021, 18:36) писал:

#6 NoComments

Красные колёса 🙂

Группа: Пользователи
Сообщений: 4 003
Регистрация: 17 Июль 05
Поблагодарили: 0
Пол: Мужчина
Город: Москва
Настоящее имя: Дмитрий
Автомобиль: ГАЗ-21И 1962 г.в.
Отношение к аутентичности: Незначительные изменения

#7 corvette

Участник

Группа: Пользователи
Сообщений: 21
Регистрация: 05 Март 08
Поблагодарили: 0
Настоящее имя: виталий
Возраст: 23
Отношение к аутентичности: Не выбрано

#8 Ёжик

Верховный шаман 🙂

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 099
Регистрация: 16 Июнь 07
Поблагодарили: 0
Пол: Мужчина
Город: Тула
Настоящее имя: Владимир Владимирович
Автомобиль: ГАЗ-21л
Телефон: 8-9036586669
Возраст: 39
Отношение к аутентичности: Незначительные изменения

#9 DL24

Верховный шаман 🙂

Группа: Пользователи
Сообщений: 3 179
Регистрация: 09 Июль 06
Поблагодарили: 0
Пол: Мужчина
Город: Нижний Новгород
Настоящее имя: Станислав
Автомобиль: ГАЗ-21И 1961 г.в. и мн. др.
Отношение к аутентичности: Не выбрано

ALFA (11.12.2021, 20:03) писал:

А так же, (ИМХО), высокой коррозийности первых его сортов. Особенно для алюминия.

#10 ОльКар

Хозяйка железной горы

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 998
Регистрация: 26 Ноябрь 04
Поблагодарили: 0
Пол: Женщина
Город: Москва (ВДНХ)-г.Королев
Настоящее имя: Олька
Автомобиль: ГАЗ-21У, Лада Ларгус, БМВ 1200РТ POLICE
Телефон: 90-60-90
Отношение к аутентичности: Сторонник модернизаций

Ёжик (11.12.2021, 22:15) писал:

Я б добавила, что при условии, если авто стоит в гараже. Пусть даже неотапливаемом.

И воду раньше старались лить дистиллированную.

Сообщение отредактировал ОльКар: 12 Декабрь 2021 — 09:36

#11 Мент

Настоящий Сибирский Волговод 🙂

Группа: Пользователи
Сообщений: 485
Регистрация: 17 Декабрь 07
Поблагодарили: 0
Пол: Мужчина
Город: Красноярск
Настоящее имя: Илья
Автомобиль: ГАЗ-21И, 1960г.
Телефон: 8-903-986-80-69
Возраст: 24
Отношение к аутентичности: Незначительные изменения

Сообщение отредактировал Мент: 12 Декабрь 2021 — 11:35

#12 corvette

Участник

Группа: Пользователи
Сообщений: 21
Регистрация: 05 Март 08
Поблагодарили: 0
Настоящее имя: виталий
Возраст: 23
Отношение к аутентичности: Не выбрано

Сообщение отредактировал corvette: 12 Декабрь 2021 — 14:27

#13 директор2021

Гуру

Группа: Пользователи
Сообщений: 151
Регистрация: 19 Февраль 08
Поблагодарили: 0
Пол: Мужчина
Город: Волгоград
Настоящее имя: Станислав
Автомобиль: газ 21, ваз 21099
Телефон: 919-547-13-50
Возраст: 28
Отношение к аутентичности: Не выбрано

#14 Lev

Старшина

Группа: Модераторы
Сообщений: 4 979
Регистрация: 03 Сентябрь 05
Поблагодарили: 0
Пол: Мужчина
Город: Воронеж
Введите символы: dfg-23-s5-g: dfg-23-s5-g
Настоящее имя: Лев
Автомобиль: М-21В 58 г., СЗД 90г.в.,
Возраст: 47
Отношение к аутентичности: На себя посмотри!

Отогреть, залить воду полностью. Дальше по ситуации.

Откуда побежало, конкретно? Прокладка? Помпа по сальнику?

#15 Дмитрийй

Верховный шаман 🙂

Группа: Пользователи
Сообщений: 382
Регистрация: 22 Октябрь 07
Поблагодарили: 0
Пол: Мужчина
Город: Адис-Абеба
Автомобиль: На ходу
Возраст: 82
Отношение к аутентичности: Не выбрано

#16 volgoved

просто хороший человег 🙂

Группа: Пользователи
Сообщений: 669
Регистрация: 25 Март 05
Поблагодарили: 0
Пол: Мужчина
Город: Савинск
Настоящее имя: Андрей
Автомобиль: ГАЗ-21Р 1966 г.в., Fiat Brava 1998 г.в., Рено Сценик 3 2021 г.в.
Возраст: 34
Отношение к аутентичности: Незначительные изменения

#17 dr.Di

Верховный шаман 🙂

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 179
Регистрация: 07 Январь 08
Поблагодарили: 0
Пол: Мужчина
Город: Лесной
Настоящее имя: Павел
Автомобиль: ГАЗ-21Р 1969 года, ГАЗ 3110 2021 года
Отношение к аутентичности: Незначительные изменения

#18 Anton

Верховный шаман 🙂

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 692
Регистрация: 04 Январь 06
Поблагодарили: 0
Пол: Мужчина
Город: Иваново, ул 8я Минеевская, д.48/29
Настоящее имя: Огурцов Антон Валерьевич
Автомобиль: ГАЗ-21В 58г, ГАЗ2410 88г, ГАЗ69А
Телефон: 89051073506
Возраст: 40
Отношение к аутентичности: Сторонник модернизаций

У меня был такой сучай, правда с Жигулями.
В 2021 м году зимой предложили 2102 очень дёшево! За 4000 рублей по моему. Тогда на Жигули таких цен не было.
Поехали смотреть, был конец декабря, и морозы были и до 15. Машина стояла под снеговой шапкой. Снег счистили.
Акуумулятор поставили — двигатель не крутится. ЗАглянули в радиатор — а там лёд.
Принесли 4 ведра горячей воды. И стали лить на двигатель сверху и на радиатор. Дождались, пока с нижней пробки радиатора и с пробки болка побежала вода. Тогда стали лить в систему. Дожадлись пока с отверстий тёплая вода потекла. Потом пробки завернули, машину завели, проехались. После воду слили. Я машину эту купил. И что удивительно потом до вены ездил с этим радиатором (просто потом не знаю его судьбу). А мотор этот ещё год с лишним мой друг эксплуотривал — и никаких проблем!
Как так получилось — не знаю. Но блок — чугунный а радиатор -латунный.
С алюминием такая фишка не прошла бы.

Я думаю это связано вот с чем. Тогда зима была — грянули морозы и без оттепелей.
Т.к. рвёт не когда замрезает, а когда оттаивать начинает. У воды самая большая плотность при 4х градусах тепла,
вто она замёрзла — а потом оттаивает и расширяется.

#19 Дмитрийй

Верховный шаман 🙂

Группа: Пользователи
Сообщений: 382
Регистрация: 22 Октябрь 07
Поблагодарили: 0
Пол: Мужчина
Город: Адис-Абеба
Автомобиль: На ходу
Возраст: 82
Отношение к аутентичности: Не выбрано

volgoved (12.12.2021, 21:32) писал:

Сообщение отредактировал Дмитрийй: 13 Декабрь 2021 — 12:39

#20 Vass

Верховный шаман 🙂

Группа: Пользователи
Сообщений: 453
Регистрация: 24 Май 08
Поблагодарили: 0
Пол: Мужчина
Город: Нижний Новгород
Настоящее имя: Василий
Автомобиль: ГАЗ-21Л 1964
Телефон: Nokia
Возраст: 25
Отношение к аутентичности: Незначительные изменения

Сообщение отредактировал Vass: 13 Декабрь 2021 — 23:37

А так же, (ИМХО), высокой коррозийности первых его сортов. Особенно для алюминия.

Можно ли грибы оставить на ночь в воде уже почищенные или после варки?

Можно ли грибы оставить на ночь в воде

Можно ли грибы оставить на ночь в воде в алюминиевой посуде

Можно ли оставить опята на ночь в воде

Можно ли замочить грибы на ночь в воде

Можно ли оставлять грибы на ночь в воде

Можно ли оставить грибы на ночь в воде после варки

Можно ли оставить грибы на ночь в воде после варки рыжики

Можно ли оставить грибы на ночь в воде лисички

Можно ли оставить грибы на ночь в воде маслята

Лесные грибы после сбора сразу же перебирают, очищают от мусора, моют и замачивают. Лишь после этого подвергают тепловой обработке. И сразу же потом начинают готовить различные блюда. Но уже после прохождения всех этих этапов лучше не оставлять их в воде, даже если положите в холодильник вместе с посудой. Испортится вкус и сами грибы будут другого качества. Лучше откиньте на дуршлаг и уберите без воды в прохладное место, но ненадолго, иначе можно отравиться. То же самое правило действует не только для рыжиков, но и на другие виды грибов.

Обычно грибы, которые мы собираем в местных лесах, нужно обрабатывать (очищать от песка и мусора) и мыть. А потом замачивать, чтобы удалить горечь. Это касается млечных грибов (груздей, волнушек, сыроежек с красными шляпками, валуев и так далее). Держать в воде при замачивании можно от нескольких часов (сыроежки) до пяти суток (грузди). При этом не забывать менять воду хотя бы раза два в сутки.

Но вот после того, как грибы отварили, держать их в воде (или в том же рассоле, где они варились) уже не следует. Отваренные грибы будут просто напитываться водой, что изменить их структуру (разбухнут и размякнут) и вкусовые качества.

Так что как только отварили грибы, сразу сливайте воду через дуршлаг и дайте ей полностью стечь. А потом можете поставить в холодильник на несколько часов, если не можете сразу готовить.

Все знают, как НУЖНО обрабатывать грибы после того, как их собрали (или купили). Я же в ответе бОльшее внимание уделю именно вопросу: МОЖНО ли их оставлять.

Сразу дам ответ: можно. Ничего страшного не произойдёт. Я оставлял отваренные грибы (обычно опята, когда их очень много) после варки(в солёной воде) до 3-х суток. И ничего страшного не случалось. Если они начинают портиться, то их можно промыть и ещё раз отварить. И будет вполне нормально. Дальше их можно жарить или консервировать.

Свежим грибам за ночь в воде хоть в алюминиевой, хоть в какой посуде вообще ничего не будет. Если воду подсолить, то из них вылезут червячки, если они там были. Я так с белыми разбираюсь.

При длительной транспортировке свежие грибы лучше залить холодной солёной водой. Если нет такой возможности, например, в походе, их следует сушить у костра.

А лисички хорошо сохраняются без всякой воды.

Все знают, как НУЖНО обрабатывать грибы после того, как их собрали (или купили). Я же в ответе бОльшее внимание уделю именно вопросу: МОЖНО ли их оставлять.

Убьет ли ваш iPhone привычка оставлять его на зарядке на ночь

«iPhone нельзя оставлять на зарядке на ночь» — антинаучный миф. Якобы это сказывается на ресурсе батареи и может повредить устройство — вплоть до его возгорания или взрыва. Пора развеять это заблуждение.

Для тех, кто знает ответ на вопрос, вынесенный в заголовок, и открыл эту статью, чтобы просто удостовериться, скажу сразу: зарядка вашего iPhone в течение всей ночи ничуть не вредит его аккумулятору. Если вам интересно, почему, продолжайте читать дальше.

На самом деле все очень просто. Суть в том, что при всем желании вы никак не сможете зарядить батарею больше, чем предусмотрел производитель. В iPhone, равно как и в любом другом современном гаджете, используются литий-ионные и литий-полимерные аккумуляторы, которые имеют контроллер, отключающий зарядку при достижении 100% заряда.

Другими словами, когда ваш iPhone полностью зарядится, он переключится на внешний источник питания (то бишь сетевой адаптер) и будет работать от него.

Это же касается зарядки не полностью разряженного смартфона. Она ни в коей мере не вредит аккумулятору и даже является предпочтительной. А штука здесь вот в чём.

Как вы, возможно, знаете, литиевые аккумуляторы имеют ограниченное количество циклов перезарядки (у iPhone около 500), но понятие «цикл» относится лишь к полному циклу заряда, когда батарея заряжается с 0 до 100%. Если же вы зарядили iPhone с 90 процентов до 100, то использовали лишь 1/10 цикла. То есть с 90 до 100% аккумулятор можно без потери емкости заряжать не 500, а 5 000 раз!

Учитывая все вышесказанное, нет ни малейшего смысла сознательно разряжать батарею iPhone до нуля, вместо того, чтобы поставить его на зарядку, когда это будет нужно. Если вы так поступаете, то напрасно расходуете один полный цикл заряда.

Разумеется, если вы действительно пользуетесь смартфоном, пока он полностью не разрядится, то в этом нет ничего страшного, но делать так специально — просто глупо.

Большинство пользователей беспокоятся об аккумуляторах своих iPhone больше, чем нужно. Чаще всего это беспокойство опирается на знания об устаревших никель-кадмиевых батареях, имевших реальную проблему — так называемый «эффект памяти», когда емкость аккумулятора снижалась после неполного цикла заряда. Но это явление не имеет совершенно ничего общего с литиевыми аккумуляторами.

Поэтому заряжайте и используйте свой iPhone так, как вам удобно — это ни в коей мере не повредит аккумулятору.

Для тех, кто знает ответ на вопрос, вынесенный в заголовок, и открыл эту статью, чтобы просто удостовериться, скажу сразу: зарядка вашего iPhone в течение всей ночи ничуть не вредит его аккумулятору. Если вам интересно, почему, продолжайте читать дальше.

Вредно ли оставлять iPhone на зарядке на ночь?

То, что iPhone оставлять заряжаться на ночь нельзя — антинаучный миф. Говорят, будто это негативно воздействует на ресурс батареи и может привести к повреждению устройства — вплоть до его возгорания или даже взрыва. Пора это заблуждение развеять.

Для тех, кому ответ на вынесенный в заголовок вопрос известен, и кто открыл эту статью, для того чтобы ещё раз утвердиться в своём знании, можно сказать сразу: зарядка в течение всей ночи совершенно не вредит аккумулятору вашего iPhone. Если вас заинтересовал ответ на вопрос, почему, продолжайте чтение дальше.

Контроллер остановит процесс зарядки

На самом деле ответ очень простой. Дело в том, что у вас никак не получится зарядить батарею больше, чем предусмотрено производителем даже при всем желании. В айфоне, также как и во всех остальных современных гаджетах, используются литий-полимерные и литий-ионные аккумуляторы, у которых есть контроллер, останавливающий зарядку при достижении полного заряда.

Таким образом, когда ваше устройство полностью зарядится, то перейдёт на внешний источник питания (то есть сетевой адаптер) и начнёт работать от него.

Вредна ли для аккумулятора частичная зарядка?

Это же относится и к зарядке не до конца разряженного смартфона. Такой способ заряда ни в коем разе аккумулятору не вредит и больше того, является предпочтительной. И вот в чём здесь дело.

Как вы, вероятно, знаете, у литиевых аккумуляторов количество циклов перезарядки ограниченное (у iPhone близко 500), но термин «цикл» можно отнести только к полному циклу заряда, когда зарядка аккумулятора осуществляется от 0 до 100%. Если же вы произвели зарядку iPhone с 90 процентов до 100, то воспользовались только 1/10 цикла. Это значит с 90 до 100% батарею можно заряжать без потери емкости не пятьсот, а 5 000 раз!

Руководствуясь вышесказанным, приходим к выводу, что совершенно нет смысла сознательно разряжать аккумулятор iPhone до нуля, вместо того, чтобы в случае необходимости поставить его на зарядку. Вы напрасно используете один полный цикл заряда, если поступаете таким образом.

Не стоит разряжать аккумулятор айфона до нуля

Разумеется, нет ничего страшного в том, если вы действительно используете смартфон, пока он полностью не разрядится, но просто глупо делать так специально.

Откуда растут ноги у этих мифов

Большая часть пользователей слишком сильно тревожатся об аккумуляторах своих айфонов. Чаще всего эти тревоги основывается на знаниях об устаревших никель-кадмиевых аккамуляторах, у которых была реальная проблемма — так званый «эффект памяти», когда емкость батареи после неполного цикла заряда снижалась. Но это явление вообще ничего общего с литиевыми аккумуляторами не имеет.

Поэтому используйте и заряжайте свой iPhone так, как это удобно вам — аккумулятору это ни в коем случае не повредит.

Для тех, кому ответ на вынесенный в заголовок вопрос известен, и кто открыл эту статью, для того чтобы ещё раз утвердиться в своём знании, можно сказать сразу: зарядка в течение всей ночи совершенно не вредит аккумулятору вашего iPhone. Если вас заинтересовал ответ на вопрос, почему, продолжайте чтение дальше.

Можно ли воду на ночь. Что пить на ночь нельзя. Другие полезные свойства кисломолочного продукта

Для поддержания работы организма требуется регулярное употребление воды в достаточных объемах. Она является основой жизни, так как без нее невозможна работа ни одной системы и органа.

Осознающие это люди стараются выпивать стакан воды утром натощак и в течение дня употреблять жидкость. Можно даже установить на телефон приложение, которое будет напоминать пить воду и подсчитывать ее количество. Но можно ли пить воду перед сном, в каком количестве и как это делать, чтобы себе не навредить?

Полезно ли пить воду на ночь?

Если вы легко засыпаете после ночных походов в туалет и нет застойных явлений из-за почечных нарушений, стакан чистой воды будет полезен. Плюсы заключаются в следующем:

Полезные свойства жидкости на ночь включают поддержание уровня гидратации в норме и предотвращение вероятности обезвоживания.
Ускоряется метаболизм, поэтому небольшое количество воды на ночь полезно при похудении. Пока мы спим, жировые клетки перерабатываются лучше, чем днем. Жидкость ускоряет этот физиологический процесс.
Ночью активизируются процессы выведения токсинов из тела, поступающих на протяжении дня. Детоксикация станет невозможной, если не употреблять достаточно жидкости.
Большое количество воды (1.5-2 стакана) заполнит желудок, исключив желание перекусить. Этот вспомогательный эффект поможет поддерживать фигуру или бороться с лишним весом.
Жидкость, употребляемая перед сном, регулирует функции желудочно-кишечного тракта. Нехватка воды повысит кислотность выделяемого сока, что грозит изжогой. Если вы привыкли плотно ужинать, чистая или лимонная вода за час до сна поспособствует перевариванию всего съеденного.

Итак, можно ли и нужно ли пить воду на ночь? Плюсов действительно много, ведь вода натощак полезна. Также в течение дня нужно не забывать пить достаточно жидкости.

Отрицательные стороны употребления

Выпив воды перед сном, вы улучшите функционирование организма, но почему нельзя злоупотреблять процессом? У медиков на этот счет есть научные объяснения.

Если вы поужинали чем-нибудь соленым, жирным или острым, вам захочется пить. Употребив до 1-1,5 литров перед сном, вы не получите пользы, а навредите организму.

Это же касается ситуаций, когда люди едут отдыхать в жаркие страны. Организм не успевает перестроиться, а в него заливают огромные объемы жидкости. Это неплохо, если нет проблем со здоровьем.

При хронических сердечно-сосудистых заболеваниях строго придерживайтесь рекомендуемого врачом питьевого режима, в том числе перед сном. Еще выпитые на ночь стаканы воды, особенно после употребления соленой пищи, могут вызвать отечность при проблемах с почками.

Пить воду ночью и перед сном вредно людям с почечными заболеваниями. Здоровые почки пропускают до 20 л в сутки, а при осложнениях функционирование органа нарушается. Таким пациентам нужно поговорить с лечащим врачом и выяснить, можно ли пить воду на ночь и когда просыпаешься.

Иногда врачи связывают вред воды перед сном с расширением мочевого пузыря. Он состоит из эластичных тканей и способен растягиваться. Рекомендуется оставлять его в первоначальном состоянии, поэтому злоупотреблять жидкостью на ночь не следует.

Это правда, но от одного стакана жидкости мочевой пузырь не раздуется до критических размеров и это не навредит организму. Здесь действует простейшее правило: все хорошо, если в меру.

Люди, просыпающиеся утром с отеками под глазами, могут решить, что пить воду перед сном вредно. Все не так однозначно, и вот почему: если вы пьете мало жидкости в течение дня и часто едите соленые/острые продукты, ваш уровень гидратации наверняка нарушен.

Получив воду перед сном, организм постарается ее надолго сохранить, поэтому появится отечность. Нормализовать работу системы и убрать отеки можно, регулярно употребляя жидкость, в том числе перед сном.

Отечность постепенно исчезнет: спустя 1-2 недели организм осознает, что жажда ему не страшна, и перестанет запасать жидкость.

Сколько воды полезно выпивать на ночь?

У каждого должна быть индивидуальная норма, а рассчитать ее нетрудно: выпейте на ночь стакан жидкости (подойдет даже вода с лимоном или медом). Утром проанализируйте самочувствие и учтите, сколько раз вы вставали в туалет (это не должно доставлять неудобств).

Напомним, что в первое время с отечностью придется смириться, если вы и днем не торопитесь утолить жажду. Не поднимались в туалет и ощущаете пересыхание слизистой во рту? Увеличьте объем воды до 1,5 стаканов и оцените ситуацию. То же самое стоит сделать, когда просыпаетесь попить среди ночи.

Также важно пить правильные напитки перед сном, чтобы получить пользу. Подойдет минералка, вода с медом или лимоном, отфильтрованная водопроводная вода. Сладкая газировка, кофе и другие неподходящие для ночи жидкости пользу не принесут и негативно скажутся на обмене веществ.

Медовая вода на ночь

Можно ли употреблять воду с медом перед сном? Столовая ложка меда перед отходом в постель, запитая водой, активизирует процессы жиросжигания в человеческом теле. Также натуральная сладость улучшит сон и сделает его более глубоким.

Если вы боретесь с лишним весом или просто не любите мед, уменьшите его количество. Чайная ложка на стакан воды тоже принесет пользу.

Если на работе вы испытываете стрессы или вас одолело чувство тревоги и волнения, размешайте в воде ложечку натурального подсластителя и выпейте перед тем, как лечь в постель. Вы моментально заснете, а утром встанете бодрыми и отдохнувшими.

Не пейте слишком много и делайте это без спешки. Нужно пить малыми глотками, чтобы облегчить функционирование почек.
Слишком холодная вода — не вариант. Она замедляет вещественный обмен и может застудить горло.
Очень горячая вода тоже не подходит. Она вредна для зубной эмали, обожжет горло и пищевод. Если размешаете в ней мед, он утратит все полезные свойства.
Для предотвращения отечности в виде мешков под глазами пейте за 30-40 минут до отхода ко сну.
После пробуждения натощак тоже выпивайте стакан воды комнатной температуры или слегка теплой.
Обязательно определите экспериментальным путем, сколько воды вам нужно пить. Подробная инструкция была дана выше.

Если вам не нравится медовая вода, а обычная чистая в вас буквально не лезет, попробуйте добавить лимона. Вода с лимоном особенно полезна худеющим, так как способствует сжиганию жировых клеток.

Когда человек начинает просыпаться из-за жажды, неизбежен вопрос – почему ночью хочется пить. Причин такому явлению множество, но не всегда этот симптом безобиден. Конечно, плотный ужин непосредственно перед сном, да еще с обилием острой и соленой пищи неизбежно вызовет жажду. Но если жажда начинает преследовать каждую ночь – это повод обратиться к специалисту.

Некоторые люди по ночам просыпаются от жажды

Самостоятельно определить причину сухости полости рта в ночное время невозможно. Среди причин можно назвать беременность, прием некоторых лекарственных средств, химио- и лучевую терапию. Но в ряде случаев жажда ночью является симптомом серьезного заболевания. В любом случае, оставлять без внимания такой симптом нельзя – консультация врача поможет своевременно решить проблему.

Причины ночной жажды

Жажда по ночам, причины которой разнообразны, нередко игнорируется человеком. Это недопустимо, поскольку чаще всего она связана с серьезными патологиями со стороны внутренних органов. Помимо переедания на ночь, которое само по себе вредно, жажду могут вызывать следующие причины:

употребление крепкого чая, кофе, спиртных напитков;
прием мочегонных препаратов;
радиотерапия;
ринит;
резкий скачок содержания глюкозы в крови;
воспалительные заболевания мочевыделительной системы;
вирусная инфекция;
зарождение в организме новообразований;
острое/хроническое отравление, вызывающее интоксикацию организма.

Ночная жажда может возникнуть по целому ряду причин

Постоянное желание пить воду вечером или ночью может свидетельствовать и о заболеваниях сердечно-сосудистой системы, свидетельствуя о затрудненном токе крови и доставке кислорода клеткам. Кроме того, жажда может служить признаком сахарного/несахарного диабета, а также недостатка кальция.

Как понять, что пора к врачу

Если объективных причин ночной жажды (переедание, алкоголь) нет, а симптом проявляется ежедневно – необходима медицинская помощь. Врач проведет субъективное (подробный анамнез) и объективное обследование. В обязательном порядке назначается анализ мочи с целью определения отделяемого объема, количества кальция, натрия и калия. Второе обязательное исследование – общий анализ крови. Дальнейшее обследование зависит от конкретных симптомов, которые беспокоят пациента, и может включать в себя:

УЗИ почек или брюшной полости;
ФГДС;
обзорную рентгенографию почек и мочевыводящих путей;
биохимический анализ крови на гормоны;
кровь на онкомаркеры, КТ, МРТ – при подозрении на злокачественное новообразование.

Как правило, требуются консультации узких специалистов – только полное обследование даст ответ на вопрос, почему ночью хочется пить воду.

Чем лучше утолять жажду в ночное время?

Жажду по ночам утолить непросто. Простая чистая вода для этих целей подходит мало. Если жажда вызвана сухостью слизистой, можно попробовать пить минеральную воду с газом. Неплохо помогает вода с добавлением лимонного сока – мгновенное освежение слизистой обеспечено. Если жажда мучает на регулярной основе, можно варить компоты, пить соки и морсы – основное условие, чтобы напитки не были сладкими.

Вода с лимоном отлично утоляет жажду

Быстро утолить жажду, вне зависимости от ее причины поможет квас – но только в том случае, если он натуральный, свежий и без сахара. Особое место среди напитков занимает зеленый чай. Он превосходно утоляет даже самую сильную жажду и оказывает легкий мочегонный эффект, выводя лишнюю жидкость из организма и очищая его. Он особенно полезен, если жажда вызвана интоксикацией – алкогольной или вирусной.

Постоянная жажда, как симптом заболевания

Нередко постоянное стремление попить воды в ночное время является одним из симптомов серьезной патологии со стороны внутренних органов. К числу наиболее распространенных заболеваний с таким симптомом нужно отнести несколько.

Альдостеронизм первичный. Патология чаще диагностируется у женщин, и представляет собой доброкачественное новообразование, развивающееся в надпочечниках. Помимо жажды, заболевание сопровождается выраженной гипертензией.

Надпочечники расположены над верхней частью почек

Вторичный альдостеронизм. Развивается на фоне новообразований, сопровождающихся поражением сосудов надпочечников. Помимо непреодолимого желания пить, наблюдается высокая температура и затрудненное мочеиспускание.
Несахарный диабет. В норме у человека вырабатывается достаточное количество антидиуретического гормона, призванного контролировать концентрацию солей в плазме крови. Недостаточное его количество приводит к повышенному мочеотделению – это одна из причин, отчего возникает жажда в ночное время. Точных причин развития этой патологии пока не установлено.
Сахарный диабет. Высокое содержание глюкозы в крови неизбежно вызывает желание много пить. Количество потребляемой диабетиками жидкости может составлять 3-5 и более литров в сутки. Параллельно нарушаются обменные процессы и снижается иммунитет.
Гиперпаратиреоз. Заболевание, связанное с нарушенным равновесием содержания такого микроэлемента, как кальций. Наряду с резко увеличенным мочеотделением наблюдается сильная жажда, в т. ч. ночью.
Холерный алгид. Развивается на фоне многих кишечных инфекций, сопровождающихся неукротимой рвотой и диареей, приводящих к стойкому обезвоживанию.
Камни в почках. Образующиеся в почках конкременты вызывают затрудненный отток мочи и нарушают работу всей мочевыделительной системы.
Заболевания сердца и сосудов. Желание постоянно пить вызывает ишемическая болезнь, артериальная гипертензия, пороки. Это связано с нарушенной циркуляцией крови в организме и устойчивой гипоксией тканей, не получающих должное количество кислорода и питательных веществ.

При жажде по ночам необходимо ограничить употребление соли

Страдая от ночной жажды, стоит пересмотреть и рацион. Употребляя меньше соли, жирной и острой пищи в вечернее время, можно практически наверняка избавиться от мучительной жажды не только ночью, но и после пробуждения.

Можно ли справиться с проблемой самостоятельно

Далеко не всегда ночная жажда является тревожным симптомом. Безусловно, когда постоянно просит пить ребенок, его нужно показать врачу. Это же относится и к людям преклонного возраста. Если же этот симптом периодически беспокоит взрослого и здорового человека, можно попробовать предпринять самостоятельные меры. В первую очередь нужно обратить внимание на то, сколько воды выпивается в течение дня.

За норму принято считать 2-2,5 литра жидкости в день. Но нужно учитывать, что в жаркое время года пить нужно больше, поскольку большое количество воды теряется вместе с потом. При этом не нужно считать сладкие (газированные) напитки – в счет идет только чистая вода. Ближе к вечеру нужно отказаться и от черного чая или кофе – они обладают легким мочегонным действием, способствуя выведению жидкости из организма.

В зимнее время с наступлением отопительного сезона воздух в городских квартирах становится сильно пересушенным. Из-за этого слизистая ротоглотки быстро пересыхает в ночное время, вызывая желание попить. Увлажнить воздух в квартире можно при помощи специальных увлажнителей, расставив в комнате несколько сосудов с водой, или просто закрыв радиаторы отопления влажной тканью.

Жажда убивает человека быстрее голода, а полтора-два литра воды, выпитые в течение дня, напротив, делают его бодрым и довольным жизнью. Почему же в таком случае считается, что на ночь воду лучше не пить? Особенно с учетом того, что по утрам встающего обычно мучает жажда… Этот вопрос требует всестороннего рассмотрения.

Слово медицине

Медики анализируют при рассмотрении этого вопроса несколько позиций — от времени года и той пищи, которую человек принимал на ночь, до наличия у него хронических заболеваний. И говорят о том, что в данном случае очень важен индивидуальный подход.

Именно такой они и применяют — например, говорят о том, что людям, которые страдают заболеваниями почек или отклонениями в области сердечно-сосудистой системы, лучше отказаться от стаканчика воды перед сном — это создаст дополнительную нагрузку на организм.

В то же время, если человек вполне здоров и чувствует жажду буквально перед тем, как отправиться в объятия Морфея, пару глотков ему совершенно необходимы. Для здорового человека небольшое количество жидкости, выпитой незадолго до сна, — это нормально, никакого вреда она не принесет.

Какие негативные последствия могут быть, если выпить воды на ночь?

Итак, организм подал сигнал о том, что нужно восполнить запас жидкости. И, как назло, это случилось как раз перед тем, как человек собрался готовиться ко сну. Решив себе не отказывать, он должен быть готов к определенным последствиям.

Так, наутро он, скорее всего, увидит мешки под глазами и даже немного опухшее лицо (хотя алкоголя в стакане не было!). Кроме того, он может плохо спать ночью из-за желания пойти в туалет и не только из-за него, а также вместо полноценного отдыха получить прерывистый сон как раз из-за походов в эти не столь отдаленные места.

Если один или несколько таких признаков имели место, скорее всего, с визитом к врачу затягивать не следует — есть вероятность, что таким образом организм свидетельствует об определенных неполадках с мочевыводящей системой и проблемах с сердцем.

На самом деле, чтобы понять, можно ли конкретному человеку пить воду на ночь, нужно ее просто выпить, а утром оценить последствия. Если их нет — то делать это вполне можно, но лучше не превышать объем в 150 миллилитров.

Если же последствия наблюдались, но жажда перед сном все равно мучит, утолять ее рекомендуется очень небольшой порцией чистой жидкости — хватит и пары столовых ложек.

Так можно ли пить?

Вода — это источник жизненной энергии, так что употреблять ее перед сном можно, но только не за пару минут, а потом сразу отправляться в кровать — рекомендуется выпить стакан воды часа за полтора до того времени, как предполагается отправиться в постель. Это, с одной стороны, предотвратит обезвоживание, с другой — не будет никаких негативных последствий.

В целом же здоровому организму чистая жидкость, которая не превышает показатели нормы, вреда принести не может. Важно понимать, что речь не идет о чае, соке и тем более кофе, а также о минералке — далеко не всегда ее полезно пить без согласования с врачом. Но обычная вода, которая выпита с соблюдением принципа умеренности, — это хорошо.

Откуда же взялись истории о ее вреде? Корни их лежат в медицинской неграмотности людей, которые считают, что проблема заключается в самой жидкости, а не в проблемах со здоровьем. Еще одной причиной является то, что человек часто употребляет ее сразу перед сном и в слишком больших количествах. Естественно, подобное поведение даром не проходит — тело реагирует соответствующе. Но если придерживаться описанных выше принципов, все будет в полном порядке!

Если уж Вы задались этим вопросом, то глупо твердить, что есть на ночь вообще-то нежелательно вообще. Сами-то ночью Вы отдыхаете, а желудок свой почему-то хотите заставить работать. Но бывает, что просто не успел поужинать, а как раз нагружать организм не хочется, вот и решаешь, чем бы перекусить. Тем более, как правило, с чувством голода (настоящего, физического, а не психологического) Вы не уснете. Если проблема стоит очень остро и без кусочка или глоточка на ночь просто невозможно обойтись, попробуем разобраться, что съесть на ночь с минимальными угрозами для здоровья и максимальной пользой (если о пользе здесь вообще можно говорить).

Питание включает в себя не только еду, но и питье, т.е. затронем и тему того, что пить на ночь, и можно ли пить вообще. А принцип таков: что можно и что нельзя.

Питание на ночь: что можно

Для начала определимся, что значит «на ночь». Здесь мы понимаем это как употребление пищи непосредственно перед ночным сном, то есть независимо начинается он в 21 час или в 00 часов.

Продукты на ночь

Свежие фрукты (апельсин, яблоко, банан, персик, нектарин, абрикос). Конечно, банан содержит немало калорий, а апельсин, как цитрусовый, известен бодрящим эффектом (на ночь не очень хорошо), но если уж решили перекусить, лучше это, чем макароны и котлеты. Арбуз, конечно, не так калориен, но, наверняка, Вам известно его мочегонное действие, да и почки на ночь лучше не нагружать.
Овощи: огурец, морковь, свекла (но не увлекайтесь, в ней сахара); тыква; стебель сельдерея. Не рекомендуется картофель (в любом виде). Остальное в сыром или отварном виде. Идеален салатик: натереть свеклу, морковь и яблоко, приправить капелькой (!) растительного масло. Это точно то, что можно съесть на ночь: и насытитесь, и пользу получите. Этот салат очищает организм, хорошо включить его и в дневной рацион.
Орешки. Только осторожно, в них много жира. Но это и обеспечивает их питательность. Несколько орешек миндаля, кешью и др. насытит и оздоровит. Главное — долго разжевывать, медленно наслаждаться. Кстати, миндаль (10 шт. в день) очень полезен для сердца. Грецкий орех не стоит есть на ночь, если Вы действительно голодны, т.е. на «пустой желудок», т.к. этот орех является достаточно сложной для переваривания пищей.
Ложечка меда на ночь насытит и успокоит нервную систему, поможет уснуть.
Белок яйца отварного (лучше, если перепелиное, но можно и простое куриное). Вечерняя пища (ужин) вообще должна быть богата белком.
Нежирный куриный бульон или овощной. Можно сварить овощной супчик без соли (вообще без специй) и без картофеля. Здесь можно: морковь, сельдерей, лук, помидоры, капусту, свеклу.

И помните основное правило: объем еды должен быть не более стакана.

Питье на ночь

Прежде, чем сказать, что выпить на ночь, предупредим, что любая жидкость в вечернее время может обернуться Вам отеками с утра. Так что будьте осторожны. Ночная нагрузка на почки (уже говорили) вредна.

Кефир — пожалуй, самое безопасное и полезное питье на ночь. Если следите за фигурой — выбирайте обезжиренный кефир. И польза, и сытость. Кстати, о питье. Его стоит употреблять тоже медленно, маленькими глоточками, которые стоит еще подержать во рту, прочувствовать всю краску вкуса. Попробуйте.
Молоко теплое. Можно добавить ложку меда, это еще и поможет уснуть. Но с молоком не увлекайтесь, давно доказано учеными, что взрослый организм человека молоко воспринимает плохо. Это не значит, что Вам станет хуже, Вы вообще можете чувствовать себя отлично. Дело в том, что с возрастом снижается выработка фермента, способного переваривать молоко. Вот и получается, что молоко сворачивается в кислой среде желудка и лежит там, медленно разлагаясь. А если Вы еще и с чем-то его выпили (это касается не только потребления на ночь), то пища просто будет лежать внутри этого свернувшегося комка и также разлагаться и гнить.
Некрепкий зеленый чай с медом.
Стакан теплой воды с кусочком лимона и медом. Пить очень маленькими глотками, помним.

Питание на ночь: что нельзя

Об этом коротко, думаем, основные принципы здорового питания в наше время не знают только ленивые. Также поговорим о запретах, что пить на ночь и есть.

Запрещенные на ночь продукты

Мясо, рыба жирных сортов, да и вообще любая нежелательно. Слишком тяжело для желудка. Съедите, до утра переварите, а там уже и завтрак. Кстати, до утра может и не переварите, т.к. ночью все функции организма замедляются, так что любая пища в целом будет попросту лежать и разлагаться.
Жареное, копченое, приготовленное во фритюре. Все, что угодно (даже овощи, фрукты). Причина — смотри выше.
Творог. Хоть и богаты белком, достаточно медленно переваривается и считается тяжелой пищей. Лучше его оставить на утро или день.
Грибы. Тоже, что и творог.
Любые фаст-фуды (быстрая еда: пельмени, сосиски, гамбургеры (и ежи с ними)).
Сахар и простые углеводы вообще (пирожные, мороженое, торты, конфеты, сгущенное молоко, варенье и т.п.). Резко повышают уровень сахара в крови, а насыщение не на долго. Вывод: и для здоровья опасны (риск развития сахарного диабета), и для насыщения бесполезны, и на фигуре отразятся складочками.
Соль и соленые продукты, маринованные и консервированные. Их вообще лучше исключить из своей жизни вместе с тем, что в двух предыдущих пунктах.
Приправы и чеснок (продукты с ними). Возбуждают аппетит, съедите еще больше. Прощай талия, здравствуй «утепляющая прослойка жирка» к зиме.

Что пить на ночь нельзя

Алкоголь.
Крепкий чай и кофе.
Газированные напитки (даже вода).
Сладкие напитки: лимонады, чаи, кисели с сиропом, сладкие морсы и т.д. Если заботитесь о фигуре.
Соки. В них тоже много сахара.

И помните, что пить на ночь вообще не желательно. Мы уже говорили о возможности проснуться с мешками под глазами и отекшим в целом лице, руках, ногах. Кроме вреда, это и не красиво, согласитесь.

Употребление воды приносит многочисленную пользу: от сохранения здоровья и поддержания водного баланса до избавления от прыщей. Ты можешь получать пользу, даже не зная об этом. Вода содержит много ценных минералов и питательных веществ, которые нужны организму для правильной работы.

Употребление воды перед сном — один из лучших способов помочь своему телу сохранить эти нутриенты и минералы, которые нужны ему для поддержания здоровья и силы.

Польза жидкости для организма человека

Употребление стакана воды перед тем, как лечь спать, помогает организму восполнить жидкость, которую он теряет в течение дня в процессе жизнедеятельности.

Поскольку тело главным образом состоит из воды, необходимо достаточное содержание в нем жидкости, чтобы оно правильно функционировало. Поскольку во сне ты не так усердно трудишься, организму не приходится выделять как много жидкости. Если предоставить ему воду перед сном, он просто восполнит необходимое ему количество.

Польза воды для сжигания калорий

Вода — это природный сжигатель калорий. Ты, наверное, слышал, что употребление ледяной воды — хороший способ сжечь калории и похудеть.

Хотя это не обязательно верно для всех, в этом есть большая доля правды. Когда ты пьешь холодную воду, организму приходится работать в ускоренном режиме, чтобы согреться, увеличивая метаболизм, в ходе которого сжигаются калории. Если выпить воду, прежде чем ты ляжешь спать, то организм точно так же начнет усиленно работать, чтобы согреться, ускоряя обмен веществ. Поскольку ты не употребляешь никаких лишних калорий, он начнет сжигать избыточные калории, которые у тебя уже есть.

Польза воды для сна

Ты естественным образом приводишь в норму баланс витаминов, питательных веществ и нутриентов в организме, когда пьешь воду, восполняя все, что он сжигает, и обеспечивая его нормальное функционирование.

Употребление воды перед сном способствует тому, что гормоны, энергетические уровни, мышцы и суставы приходят в норму. Это поможет тебе расслабиться и утром ты почувствуешь себя помолодевшим. Пока ты спишь, у воды есть время достигнуть каждой части тела и полностью насытить его. К тому же, твой сон будет здоровее и стабильнее, если пить воду перед сном, а мышцы, витамины и минералы будут оставаться в норме.

Польза воды для очищения организма от токсинов

Одно из лучших преимуществ употребления воды — то, что она действует как естественное «моющее средство». В организме скапливается много токсинов: из еды, окружающей среды и других факторов.

Систематическое очищение организма поможет сохранить его здоровье и хорошую работоспособность. Употребление воды перед тем, как лечь спать, и обеспечит тело водой, и даст время, чтобы почистить все системы организма от нежелательных токсинов. Пищеварительная система, мышцы и даже кожа извлекут пользу из очистительного процесса. Ты почувствуешь себя лучше, похудеешь быстрее и у тебя будет больше энергии в течение дня.

Вместе со всей обычной пользой для здоровья от употребления воды, простой стакан воды на ночь может оказать большое и положительное влияние на твой образ жизни. Ты обнаружишь, что стал лучше спать, стал более внимательным в течение дня, пища лучше переваривается, ты худеешь легче и в целом чувствуешь себя лучше.

Употребление воды перед сном способствует тому, что гормоны, энергетические уровни, мышцы и суставы приходят в норму. Это поможет тебе расслабиться и утром ты почувствуешь себя помолодевшим. Пока ты спишь, у воды есть время достигнуть каждой части тела и полностью насытить его. К тому же, твой сон будет здоровее и стабильнее, если пить воду перед сном, а мышцы, витамины и минералы будут оставаться в норме.