Артикул: 257055786 Штрихкод: 4640001381003
Артикул: 257055786 Штрихкод: 4640001381003
Семена льна эффективны при проблемах желудочно-кишечного тракта, особенно поджелудочной железы. Используются как мягкое слабительное, обволакивающее, смягчающее средство. Отличный регулятор обмена веществ, способствующий похудению и снижению холестерина. Мочегонное, желчегонное, ранозаживляющее и противовоспалительное средство.
Кроме того, семя льна приносит значительное облегчение при кишечной непроходимости, при сухом кашле, охриплости и даже при бронхиальной астме.
Особые условия: применение семени льна в качестве слабительного средства без достаточного потребления жидкости может привести к илеусу. Прием с пищей улучшает абсорбцию масла семени льна.
Рекомендуется в качестве биологически активной добавки к пище — источника растворимых пищевых волокон.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью.
БАД. Не является лекарством.
1 чайную ложку (2 г) или 1 фильтр-пакет (1,5-2,0 г) продукта залить 1 стаканом (200 мл) кипятка, настоять на водяной бане 45 минут при периодическом перемешивании, затем процедить настой или отжать фильтр-пакет.
Принимать взрослым по ½ стакана (100 мл) готового настоя 4 раза в день во время еды.
Продолжительность приема – 1 месяц. При необходимости прием можно повторить. Возможны повторные приемы в течение года.
Артикул: 257055786 Штрихкод: 4640001381003
ИНСТРУКЦИЯ
по медицинскому применению препарата
Регистрационный номер и дата:
Торговое наименование: Льна семена
Лекарственная форма:
Характеристика
Семена льна содержат слизь, жирное масло, белковые вещества, витамин А, органические кислоты, гликозид линамарин и другие биологически активные вещества.
Описание
Семена сплюснутые, яйцевидной формы, заостренные с одного конца и округлые с другого, неравнобокие, длиной до 6 мм, толщиной до 3 мм. Поверхность семян гладкая, блестящая, со светло-желтым, ясно заметным семенным рубчиком. Цвет семян от светло-желтого до темно-коричневого. Запах отсутствует. Вкус слизисто-маслянистый.
Фармакотерапевтическая группа
Обволакивающее средство растительного происхождения.
Фармакологические свойства
Слизь семян льна обладает обволакивающим, противовоспалительным, а также мягким слабительным действием.
Показания к применению
В комплексной терапии при воспалительных и язвенных процессах желудочно-кишечного тракта (воспаление пищевода (эзофагит), язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, энтерит, колит), при запорах.
Противопоказания
Повышенная чувствительность к препарату, диспептические явления (диарея), обострение холецистита.
Способ применения и дозы
Около 8 г (2 чайные ложки) цельных семян помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл (1 стакан) кипятка, перемешивают в течение 15 минут, процеживают и оставшееся сырье отжимают; получают слизь.
1 чайную ложку семян заливают 2 чайными ложками кипятка, перемешивают и оставляют на 15 минут для получения набухших семян.
При воспалительных и язвенных процессах желудочно-кишечного тракта слизь принимают внутрь по 1/4 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения 2-3 недели.
При запорах набухшие семена принимают внутрь 2-3 раза в день по 1-3 чайные ложки, запивая водой.
Побочные действия
Возможны аллергические реакции. Иногда — тошнота; в первые дни приема — кашицеобразный стул.
Особые указания
Используют только свежеприготовленные слизь и набухшие семена, которые готовятся по мере необходимости и хранению не подлежат.
Форма выпуска
Семена цельные по 50 г, 75 г, 100 г, 150 г, 175 г, 200 г в пачках картонных с внутренним пакетом.
Условия хранения
Хранят в сухом, защищенном от света месте.
Хранить в недоступном для детей месте!
Срок годности
3 года.
Не применять по истечении срока годности, указанного на упаковке.
Условия отпуска из аптек
Без рецепта
Производитель/ Организация, принимающая претензии
ОАО «Красногорсклексредства»
Россия, 143444, Московская обл., г. Красногорск, мкр. Опалиха, ул. Мира, 25
Условия хранения
Хранят в сухом, защищенном от света месте.
Хранить в недоступном для детей месте!
Семена льна это — не только средство от 100 болезней, а еще и помощник в уходе за волосами с поразительным эффектом.
Всем, доброго времени суток. Льняное семья это — ценный продукт не только для изготовления ткани, а и для оздоровления всего организма. Оно используется для лечения уже имеющихся болезней, а также для их профилактики. Входящие в состав полезные микроэлементы, белки, жиры и клетчатка способствуют поддержанию нормальной жизнедеятельности организма, а также являются добавкой к рациону, помогающую сбросить лишний вес.
белки; витамины А, Е, F, группы В, бета-каротин; минералы – цинк, железо, калий, фосфор, магний, кальций и т.д. Однако самые ценные компоненты — это жирные кислоты, лигнаны и клетчатка
Семена льна принимают при проблемах с ЖКТ, остром гастрите, сердечно-сосудистых заболевания, при болезнях почек, ревматизме, сахарном диабете, а также для повышения иммунитета.
Сама же я начала принимать льняное семья несколько лет назад и уже тогда я заметила положительное влияние на здоровье. Я не знаю почему, но одно время меня тянуло на печенье, обсыпанное льняным семьям. Тогда я узнала что в аптеке продаются эти семена и небольшое их количество можно употреблять каждый день, что я и сделала. Кроме того, я узнала очень занимательный рецепт ухода за волосами с его использованием. Об этом всём я и расскажу в своём отзыве.
Семена льна имеют сплюснутую овальную форму, заостренную с одного конца. Их длина составляет до 6 мм, толщина — до 3 мм. Поверхность у них блестящая и гладкая. Льняное семья имеет коричневый цвет, слизисто-маслянистый вкус и не имеет запаха. На зубах оно хрустит.
Противопоказания. Перед тем как решить употреблять льняное семья, нужно учесть возможные противопоказания, а их не мало. Лучше всего обратится за консультацией к специалисту чтобы он назначил подходящую вам дневную дозу. При злоупотреблении льняным семьям можно нанести вред организму.
Как готовить и принимать семена льна.
- заливаем 1 столовую ложку семян 2-мя стаканами кипятка и оставляем настаиваться на целую ночь. Принимаем отвар по 100 мл за 30 минут до еды 2-3 раза в день.
- 1 столовую ложку семян заливаем 1 стаканом кипятка и варим на медленном огне 30 минут, помешивая.
- 1 столовую ложку семян измельчить в кофемолки, залить 1 стаканом кипятка и дать настоятся.
Я предпочитаю принимать по 1 чайной ложке льняного семья 2 раза за пол часа перед едой ( утром натощак). Кроме того, его можно добавлять во всевозможные каши, что придаёт очень приятный вкус. А также посыпать им печенье и выпечку домашнего приготовления.
Измельченные в кофемолки семена можно добавлять в кефир или йогурт.
Важно. Семена льна нужно измельчать непосредственно перед употреблением, а не заготавливать впрок. Молотые семена имеют свойство окислятся и терять полезные свойства.
Я не думаю что есть существенная разница между вышеперечисленными способами приёма. Главное чтобы было удобно.
Льняное семья для похудения.
Семена льна помогают привести организм в порядок и запустить его процесс похудения. Оно улучшает работу желудка, выводит из организма шлаки и вредные токсины. Клетчатка в составе действует в качестве чистящего средства для организма и улучшает работу кишечника.
Кроме того, клетчатка способствует ощущению насыщения желудка, не перегружая его при этом. Принимая семена льна вы будете насыщаться меньшим количеством еды и дольше не будете испытывать чувство голода.
Особенно заметно это ощущается в начале приёма. Действительно, я могу дольше обходится без еды, но примерно через 2 недели у меня наступает привыкание.
Если вы хотите похудеть с помощью льняного семья, то имейте ввиду что в любом случае нужно контролировать свои порции. А семена отлично помогут вам в этом и сделают этот процесс более легким и быстрым.
Семена льна для волос.
Больше всего мне нравится использовать настой из льняного семья для ополаскивания волос после мытья.
Для этого я заливаю 2 столовых ложки семян 2-мя стаканами кипятка и оставляю настаиваться, лучше всего на ночь. На утро получится слизь, которой и нужно ополаскивать волосы. Перед применением настой необходимо процедить чтобы семечки не застряли в волосах. Удобнее всего делать это через сито.
Эта слизь как-бы обволакивает волосы пленочкой, улучшая их внешний вид. Особенно сильно эффект понравится обладателям тонких и редких волос. Они становятся визуально более густыми и плотными на ощупь. Кроме того, волосы очень мягкие, послушные и приобретают дополнительный блеск.
Говорят что настой льна заменяет силиконовую несмывашку, но мне так не показалось. Если волосы поврежденные, то такое ополаскивание не склеит посеченные кончики, как это делают силиконы. Для поврежденных волос можно попробовать домашние ламинирование желатином.
- заливаем 1 столовую ложку семян 2-мя стаканами кипятка и оставляем настаиваться на целую ночь. Принимаем отвар по 100 мл за 30 минут до еды 2-3 раза в день.
- 1 столовую ложку семян заливаем 1 стаканом кипятка и варим на медленном огне 30 минут, помешивая.
- 1 столовую ложку семян измельчить в кофемолки, залить 1 стаканом кипятка и дать настоятся.
В последнее время семена Льна обыкновенного (Linum usitatissimum ) приобрели большую популярность в качестве диетического продукта питания. Поэтому все больше людей хотят знать, каково применение семени льна, и что оно лечит.
Научно доказано, что продукт нормализует пищеварение, уменьшает уровень сахара в крови и выполняет профилактику болезней сердца.
На женских сайтах в Интернете можно найти утверждения о том, что он дает возможность эффективно худеть без каких-либо дополнительных усилий, а также очищать организм от шлаков и токсинов.
Поскольку далеко не все подобные утверждения имеют строгую научную основу, давайте разберемся более подробно в том, каковы польза и вред льняного семени, и как его принимать, чтобы положительное воздействие преобладало, над нежелательным влиянием.
Работают ли для снижения веса?
Прежде чем выяснять, как принимать семена льна для похудения, необходимо понять, как этот продукт вообще влияет на лишний вес.
В нескольких научных исследованиях было показано, что он может помогать худеть. Но именно помогать худеть, а не обеспечивать потерю лишнего веса тогда, когда никакие другие меры для этой потери не предпринимаются.
Льняное семя является продуктом, дружественным похудению, благодаря наличию в нем растительной клетчатки и омега-3 жирных кислот.
Данные компоненты дают возможность:
- бороться с хроническим воспалением, лежащим в основе набора лишнего веса особенно в абдоминальной области;
- уменьшать аппетит, гарантируя снижение общего потребления калорий в течение дня;
- нормализовать уровень инсулина, препятствуя возникновению и развитию целого ряда тяжелых хронических заболеваний;
- оптимизировать работу микрофлоры кишечника, которая отвечает в том числе и за поддержание нормальной массы тела.
Все эти особенности помогают нормализовать вес. Но лишь помогают. На них ни в коем случае нельзя возлагать всю полноту ответственности за этот процесс. Никакого быстрого похудения «на халяву» на льняном семени не существует.
Рецепты
Завтрак: с утренним смузи или овсяной кашей
Если вы решили употреблять семена льна на завтрак, обязательно предварительно замочите их. Для этого насыпьте в небольшую миску требуемое вам количество семечек и залейте их водой так, чтобы они были полностью погружены в жидкость. Оставьте на ночь.
Утром добавьте набухшие семена в кашу или смузи.
Таким же образом их можно добавлять в яблочное пюре, мороженое и другие десерты.
Рецепт с кефиром или йогуртом
Этот вид употребления семян льна является одним из самых популярных. И самых простых.
1 столовую ложку измельченных семян надо добавить в 250 мл кефира или питьевого йогурта. Перемешать и выпить.
Добавление в салаты и супы
В данном случае обычно используют поджаренные измельчённые семечки.
В салат или суп кладут 1-2 щепотки, которые не замачивают заранее.
Таким образом семечки едят несколько раз в течение дня, чтобы общий объем составил 1-2 столовые ложки.
В последнее время большой популярностью стала пользоваться быстрая выпечка в микроволновке из семян льна. Обычно маффины делают по следующему рецепту.
Ингредиенты : ¼ стакана измельчённых семян льна, ½ чайной ложки разрыхлителя, ¼ чайной ложки натурального заменителя сахара (предпочтительно стевии), 1 чайная ложка корицы, 1 яйцо, 1 чайная ложка сливочного масла.
Все ингредиенты перемешать в чашке до однородного состояния.
Готовить в микроволновке при максимальной мощности в течение 1 минуты.
Удачным дополнением к таким маффинам являются замороженные ягоды. Если добавляете их, то увеличивайте и время приготовления до полутора минут и более.
Измельченное льняное семя можно использовать в качестве безглютеновых панировочных сухариков при приготовлении котлет, наггетсов, жареной рыбы и других аналогичных рецептов.
Измельчёнными льняными семечками можно заменять яйца в рецептах любой выпечки.
2 столовые ложки семян + 2 столовые ложки воды = 1 яйцо
Другие лечебные свойства
Профилактика болезней сердца
Установлено, что семя помогает профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Причем сразу несколькими способами, а именно:
- снижением кровяного давления (как систолического, так и диастолического);
- уменьшением хронического воспаления, поражающего внутреннюю поверхность кровеносных сосудов;
- понижением уровня холестерина, прежде всего малых липких липопротеинов низкой плотности, которые являются самой опасной формой «плохого холестерина».
Оздоровление пищеварительной системы
Некоторые специалисты считают умение семян льна улучшать работу желудочно-кишечного тракта их главным полезным свойством.
Установлено, что ALA кислоты воздействуют на выстилку кишечника столь положительным образом, что улучшают состояние даже тех, кто страдает от такого тяжелейшего заболевания, как болезнь Крона.
Может показаться странным, но льняное семя помогает справиться и с хронической диареей, и с хроническим запором.
Диарею устраняет при помощи связывания избытка жидкости в пищеварительном тракте. А запор посредством привнесения в кишечник значительного количества растворимой клетчатки, которая поддерживает хорошую работу микрофлоры и помогает формированию каловых масс.
Профилактика рака
Существуешь научные данные, показывающие, регулярное потребление продукта является средством профилактики развития злокачественных заболеваний груди, простаты, яичников и кишечника.
Польза для женщин
Показано, что лигнаны, входящие в состав этого продукта и обладающие свойствами эстрогенов, весьма полезны для женщин в возрасте менопаузы. Например, они значительно сокращают риск развития остеопороза.
Женщинам детородного возраста, имеющим сбои менструального цикла, эти молекулы помогаеют восстановить нормальный график менструаций.
Оздоровление кожи и волос
Снабжают кожные покровы и волосы необходимыми им жирами и витаминами группы В. Это дает возможность увлажнить кожу и предотвратить расслаивание волос и ногтей.
На фоне приема семечек уменьшаются симптомы акне, розацеа и экземы. Некоторым людям удается даже справиться с симптомом сухого глаза.
Подъем иммунитета
Как уже было сказано, семена льна борются с хроническим вялотекущим воспалением в организме. И, безусловно, это положительным образом сказывается на работе иммунной системы.
Однако это еще не все. Лигнаны известны своими антивирусными и антибактериальными свойствами, дающими возможно значительно сократить количество эпизодов ОРВИ, гриппа и простуды в течение года.
Лен растение очень уникальное, семена льна являются источником полноценного белка, витаминов, клетчатки, микроэлементов. Благодаря своему составу семя льна считается продуктом, который оздоравливает весь наш организм. Ценность семян льна для человека связанна с наличием в них питательных веществ и органических соединений.
Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.
