Зачем нужна минеральная вода
Редкие, целебные свойства минеральной воды использовались еще в XVIII веке.
Аристократы того времени очень часто посещали именитые источники Кавказа.
На протяжении долгого времени, собственно, и по сегодня минералка используется в лечении разных заболеваний.
Кстати, существует наука, которая изучает свойства минеральных вод, создана специально для этих целей – бальнеология.
Многие из нас, не зная, как минеральную воду правильно пить, применяют ее просто и бесконтрольно. А это постепенно приводит здоровье каждого, кто так поступает, к сбоям в ЖКТ, в работе сердца, а также в почках.
Давайте подробнее разобьемся, как нужно пить минералку, чтобы она могла приносить пользу, а не вред.
Как правильно употреблять минеральные воды
Однозначно минералку лучше пить из самого источника.
Поэтому многие и отправляются для лечения в санатории и курортные зоны.
Там есть и условия для терапии, и возможности ежедневного приема минералки.
Часто люди задают специалистам диетологам и докторам вопросы: можно ли употреблять минералку в бутылках, купленных на прилавках магазинов,не теряет ли она своих целебных свойств от этого?
Ответ большинства – можно, но только при условии: вскрыв емкость, воду нужно использовать по возможности сразу, сохранять ее не желательно.
Пить лечебно-столовую врачи советуют в теплом виде не газированную. Так, минералка не дает большой нагрузки на работу желудка, не раздражает его, не провоцирует интенсивную неприятную отрыжку. Для простого утоления жажды в знойную погоду можно воспользоваться столовой минералкой из холодильника.
Время приема
Что касается режима приема минеральных вод, то лучше всего пить ее примерно за полчаса до приема пищи, маленькими глотками. Терапевтический эффект в этом случае будет больше, время действия – длиннее.
- В таком режиме нужно принимать также минералку при пониженной секреции желудка – она способствует усилению выработке желудочного сока.
- При нормальной выработке желудочного сока самим организмом, минералку нужно принимать за 60 минут до еды.
- При повышенной кислотности прем рекомендован за 1,5 часа до трапезы, и выпить нужную дозу в один прием, то есть залпом.
- При язвах минералку принимать целесообразно только лечебную или лечебно-столовую за 30 минут до принятия пищи.
Курс лечения должен составлять не менее 3 недель, иногда может продлевается и до 6 месяцев. Это предотвратит накопление солевых отложений в почках.
Боржоми: правила приема, показания к применению
Минералка «Боржоми» — это уникальная вода, наделена множественными целебными свойствами. Добывается в Южной части Грузии. Там для этого разработано и успешно функционирует 9 скважин.
В лечебных целях она начала использоваться еще в далеком 1830 году и по сей день считается самой полезной и целебной.
Как минеральную воду «Боржоми»правильно пить? Прежде всего необходимо акцентировать внимание на том, что именно она способна облегчить состояние больному, способствует терапии таких заболеваний как:
- Гастриты, в том числе и хронические
- Язвенные болезни двенадцатиперстной кишки
- При язвах в желудке
- Синдроме дискензии кишечника и его раздражениях
- При ожирениях
- При заболевании СД
- При холециститах
- При панкреатитах
- Патологических отклонения в желчевыводящих путях
- При болезнях желчного пузыря
- При болезнях печени
- При нарушениях метаболизма (обмен веществ)
- После операционного вмешательства (в реабилитационный период)
«Боржоми» нужно пить правильно и строго придерживаясь предписаний врача. Исключением в употреблении считаются: период обострения болезней и противопоказания к применению.
Минеральная вода «Боржоми» является лекарством, поэтому ее пить ежедневно не нужно. Более того, перед тем как вы решите ее пить, посоветуйтесь с врачом непременно.
- «Боржоми» очень хорошо помогает новорожденным и очень маленьким деткам при запорах. Одноразовая дозировка составляет: 3 грамма на каждый килограмм веса. Суточная пропорция: примерно 4 раза за день перед кормлением.
- При явных заболеваниях ЖКТ употреблять ее нужно слегка подогрев, перед приемом выпустить газы.
Категорически не разрешается греть ее на газовой плите или других обогревательных приборах, и уж тем более, доводить до кипения.
От этого она станет бесполезной, потеряв все свои целебные качества. Если необходимость подогрева все же есть, то делать это нужно на паровой бане.
- Половина стакана «Боржоми» вполне достаточно для того, чтобы избавить себя от изжоги. При пониженной кислотности пить ее нужно маленькими глотками за 30 минут до принятия пищи.
- «Боржоми» эффективно поможет освободиться от кашля. Для этого необходимо взять по 50 граммов минералки и нехолодного молока, перемешать и пить, не спеша, понемногу.
На вкус, конечно, этот напиток очень специфический, но он прекрасно справляется с простудными недугами, сопровождающимися кашлем.
Часто люди задают специалистам диетологам и докторам вопросы: можно ли употреблять минералку в бутылках, купленных на прилавках магазинов,не теряет ли она своих целебных свойств от этого?
Доброго времени суток, уважаемые подписчики и гости нашего канала!
Сегодня решила рассказать вам о минеральной воде из бювета.
Какая в ней польза. Что входит в её состав. Собственные ощущения от пробы.
Если вы подписаны на наш семейный канал, то знаете о предпочтениях нашего отдыха. На протяжении ряда лет мы ежегодно отправляемся в Анапу. Именно этот город — курорт пришёлся нам по душе.
А для желающих знать с чего начиналось это чувство, рекомендую прочитать статью, которая издана 16 декабря 2018 г. «АНАПА 1986 год. История первого знакомства.»
Полюбилась нам Анапа, прежде всего, ярким солнцем и морем с песчаными пляжами.
Но кроме этого есть у этого города ещё один известный факт — Анапа издавна славится своими минеральными источниками с целебной водой.
Не имеющая строгих противопоказаний, мягкая лечебно-столовая вода может применяться практически без ограничений.
Раньше мы на это внимания не обращали, а осенью 2018 года поехали на курорт целенаправленно, чтобы поправить своё здоровье.
Об этом в ленте Дзена тоже имеются публикации:
- 14 декабря 2018 г.«Страсти вокруг санаторно-курортного лечения — процедуры противопоказаны. «
- 3 января 2019 г. «Порядок получения платных санаторно-курортных процедур»
Для тех, кто заинтересовался, оставляю адрес, заходите: zen.yandex.ru/id/5c1388bcaddb5800abea9610
А лучше всего — подпишитесь! У нас ещё много интересного материала! Вам точно понравится!
Так вот, оказавшись на территории санатория, грех было не воспользоваться бесплатным предложением и мы с мужем попробовали воду из бювета.
Уж очень нам захотелось насладиться источником жизненных сил.
Вы только посмотрите, сколько тут полезностей.
Думали, будем по стаканчику выпивать каждый день, и будет нам счастье!
Даже те, кому употребление этой минералки было назначено врачами, использовали её совершенно в других целях.
Угадайте с трёх раз, для чего жители санатория набирали воду в бутылки.
Между прочим, на входной двери в бювет есть объявление, в котором написано, что пить можно только из стаканчиков, наливать воду в бутылки запрещается.
Короче говоря, воздействовать на свой организм минеральной водицей нам не удалось. Такое ощущение, что пьёшь химический раствор. Лично мы не смогли сделать ни одного глотка.
Как оказалось не только мы.
Если вы ещё не догадались, зачем нужно было выносить из бювета 1,5-литровые бутылки, то я вам поведаю идею одной женщины, которая сказала: «Очень хорошо этой водой мыть голову! Вы даже не представляете, какие волосы от неё шикарные становятся! Попробуйте обязательно!»
Мы, конечно, не пробовали, да и вам не советуем. Наверное, лучше всё-таки постараться пересилить себя и задавшись целью принимать хотя бы минимальные дозировки. Правда, муж сказал: «Это самое худшее, что я когда-нибудь пробовал в своей жизни!»
PS: Думаю, стоит готовить свой организм, попивая воду из продуктовых магазинов. Честно говоря, мы её покупали всего пару раз, когда ждали в гости людей, употребляющих минералку. Остатки допить тоже не могли и благополучно слили в раковину.
Очень интересно узнать ваше мнение на этот счёт. Поделитесь своими ощущениями. Будем вам премного благодарны!
Делитесь этой информацией с друзьями и не скупитесь на лайки!
Впереди много интересных публикаций!
Подписывайтесь, чтобы не пропустить нужную информацию!
С наилучшими пожеланиями канал «Семья провинциальная»!
Как оказалось не только мы.
Минеральная вода использовалась для лечения многих заболеваний еще в Древней Греции и Риме. При том такую целебную воду не только пили, но и принимали с ней ванны, которые могли быстро снять усталость и способствовали омоложению.
Сейчас воду, насыщенную различными минералами, можно приобрести практически в любом магазине, при том в настоящее время она может быть как искусственной (сделанной в лабораториях), так и природного происхождения. Так и по лечебному воздействию она может быть столовой, лечебно-столовой, лечебной. Название будет зависеть от концентрации солей в напитке.
- В лечебной минеральной воде ≥ 10 гр соли на литр.
- в лечебно-столовой воде — от 3 до 10 гр соли на литр.
- в столовом варианте ≤ 3 гр соли на литр.
Столовую минеральную воду можно пить без назначения врача и практически в неограниченном количестве.
Лечебная минеральная вода чаще всего используется в терапии заболеваний пищеварительной системы, но в соответствии с показаниями, К примеру, при гастрите с повышенной и пониженной кислотностью вода рекомендована будет разная. А неправильный выбор лечебного напитка от «Балды», скорее всего только усугубит положение.
В природной воде допустим небольшой осадок солей на дне бутылки.
Полезные свойства минеральной воды
Уникальные свойства минеральная вода приобретает благодаря содержанию минералов и полезных элементов. При том, чтобы вобрать в себя самое лучшее, вода должна течь через горные породы несколько сотен лет.
Конечно хочется, чтобы эта древняя целительная вода поделилась с нами своими полезными свойствами, мы во многом состоим из воды, воды и солей.
Ежедневно при потоотделении, наша кожа теряет внушительное количество солей. Потребление пресной воды важно и нужно нашему организму, но не в состоянии полной мере возместить потери, поэтому может происходить нежелательное обеднение организма минеральными солями.
А специалисты давно уже доказали, что лучший путь насытить организм нужными ему солями — употребление минеральных вод, обогащенных ими естественным путем в недрах земли. В минеральной воде содержатся практически все необходимые соли для нормального функционирования организма.
По последним данным медицинской науки, светила от диетологии больше рекомендуют щелочные минеральные воды, содержащие гидрокарбонаты, сульфаты магния, натрий. Благодаря им организм быстрее освобождается от слизи, токсинов, продуктов распада.
Виды минеральных вод
Разные минеральные воды имеют разный состав, поэтому оказывают и специфическое действие на определенные группы органов.
- Существуют такие минеральные профили: богатая кальцием вода, магнием, фтором, бикарбонатом, натрием и сульфатом.
- Есть также с низким (0-50 мг/л) и высоким (более 1500 мг/л) уровнем содержания солей минеральная вода.
Польза приема такой воды особенно проявляется в лечении болезней желудочно-кишечного тракта, нервной системы, органов дыхания, мочевыделительной системы и эндокринологии.
Щелочная минеральная вода — список названий, польза и вред
Показатель pH указывает на степень кислотности воды и обозначается баллами по шкале от 0 до 14.
Идеальный уровень pH для минеральной воды — 7.
Воды с показателем рН выше 7 считаются щелочными, имеют привкус соды. К ним относятся Славяновская, Смирновская, Нагутская, Джермук, грузинский Боржоми, Саирме и Ессентуки № 4 ( 7-10 гр/л) и № 17.
Нарзан — слабощелочной (2, 5-3,5 гр соли/л), Липецкая — тоже 3, 5 -4 гр/л, Боржоми 5, 5-7,5 гр/л близка к идеальному pH.
Щелочную воду пить противопоказано при тяжелом протекании диабета, почечной недостаточности, деткам до 3 лет.
Хотя данный возраст могут снизить, если щелочная вода будет применяться для ингаляций с помощью небулайзера. Подобные ингаляции (до 7 в сутки) с Боржоми, Нарзаном, Ессентуками, избавляют деток от затяжного кашля, улучшают отхождение мокроты. Курс до 5 дней или существенного улучшения состояния ребенка. Три минутки для деток, 10 — для взрослого населения.
Минеральная вода — вред и противопоказания
Не следует принимать минералку при диспепсиях — острых поносах, рвоте, интенсивных болях по ходу кишечника невыясненной этиологии.
В больших количествах минералка оказывает высокую нагрузку на почки и мочевой пузырь, к тому же способствует повышению артериального давления. Поэтому в каждом конкретном случае нужно придерживаться рекомендаций.
При появлении побочных явлений приема целебной жидкости — бессонницы, учащенного сердцебиения и скачков кровяного давления, тремора рук, беспокойства, лечение стоит отменить. Индивидуальную непереносимость еще никто не отменял.
Сейчас очень распространена продажа лечебных и столовых напитков далеко за пределами территории, где находится источник. В любом супермаркете или аптеке продается минеральная вода. Качество ее многими ставится под сомнение, ведь широко распространены подделки. Поэтому постарайтесь приобретать минеральную воду в специализированных точках продажи, в аптеках или хорошо известных магазинах.
Также учтите, что у нее ограниченный срок хранения. В стеклянных бутылках – 2 года, а в пластиковых – 1,5.
Уникальные свойства минеральная вода приобретает благодаря содержанию минералов и полезных элементов. При том, чтобы вобрать в себя самое лучшее, вода должна течь через горные породы несколько сотен лет.
Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.