Тело взрослого человека на 75 процентов состоит из воды. Поскольку вода поддерживает основные физиологические процессы в биологическом организме и выводится вместе с продуктами жизнедеятельности, то ее запас нужно постоянно пополнять. Физиологи и врачи рекомендуют употреблять достаточное количество воды и называют норму от 1.5 до 3 литров в день в зависимости от веса тела.
Сколько человек может без воды обойтись, во многом зависит от его физической активности и температуры окружающей среды. Проведя исследования, физиологи пришли к выводу, что максимальная продолжительность существования человека без воды может составить до 10 дней. При этом человек должен неподвижно лежать в тени при температуре окружающего воздуха 16 – 23 градусов Цельсия. Если температура будет повышаться, то срок жизни без воды, соответственно, сократится.
Сколько человек может прожить без воды при высокой температуре воздуха? Ученые утверждают, что при 29 градусах — до недели, при 33-х — не более пяти дней, при 40 градусах — максимум двое суток. В пустыне под палящим солнцем человек, незащищенный одеждой, может погибнуть от обезвоживания за несколько часов.
Каковы симптомы обезвоживания организма? Первым признаком является пересыхание во рту. Мочеиспускание становится более редким, чем обычно, а моча приобретает темно-желтый цвет и резкий запах. Дальше появляется сухость слизистых глаз и носа, учащается сердцебиение. В самых тяжелых случаях организм перестает вовсе вырабатывать мочу, сознание затуманивается и наступает физиологическая смерть.
Сколько человек может прожить без воды при высокой температуре воздуха? Ученые утверждают, что при 29 градусах — до недели, при 33-х — не более пяти дней, при 40 градусах — максимум двое суток. В пустыне под палящим солнцем человек, незащищенный одеждой, может погибнуть от обезвоживания за несколько часов.
Что же, в конечном итоге, убивает нас, когда мы лишены самого необходимого и как долго мы на самом деле можем прожить без пищи, воды, сна или воздуха?
Как долго можно прожить без еды
Это зависит от факторов, которые включают общее состояние здоровья, возраст и запасы жировых отложений. Согласно одному медицинскому исследованию, в среднем взрослые могут продержаться от 8 до 12 недель без еды. Имеются документированные случаи, когда несколько человек продержались 25 недель.
Убивает не просто голод, иногда смерть наступает от обезвоживания, т.к. голодный человек менее чувствителен к жажде. Из-за ослабления иммунной системы также возникает большая вероятность заражения смертельной инфекцией. Дефицит витаминов тоже может привести к смерти. Если человек голодает достаточно долго, организм начинает использовать белок из мышц (включая сердце) в качестве источника энергии. Тогда причиной смерти может быть остановка сердца из-за повреждения тканей и дисбаланса электролитов.
Как долго можно прожить без воды
В зависимости от вашего возраста, пола и веса вы состоите из 50-65% воды, которая нужна для переваривания пищи, переноса кислорода и питательных веществ по кровеносной системе, выведения отходов жизнедеятельности и предохранения внутренних органов. Поскольку вода так нам необходима, неудивительно, что умирать от обезвоживания – мучительный процесс.
Сначала вы испытываете невыносимую жажду. Страдают почки, т.к. недостаточно жидкости для производства мочи. Попытки к мочеиспусканию могут привести к жжению в мочевом пузыре и мочеиспускательном канале. Кожа становится сухой и трескается. Кашель дерет горло. Повышенная кислотность желудка может привести к позывам на рвоту. Кровь сгущается, увеличивая частоту сердечных сокращений. В результате обезвоживания распухает язык, а глаза и мозг усыхают. Голова просто раскалывается. Обезвоживание в конечном итоге приводит к галлюцинациям, судорогам и коме. Смерть может наступить в результате отказа печени, почечной недостаточности или остановки сердца.
Считается, что умирают от жажды после трех дней без воды. Но есть многочисленные сообщения о людях, которые продержались неделю или дольше. Это зависит от нескольких факторов, включая вес, здоровье, выносливость, температуру и влажность. Рекорд составляет 18 дней без воды – столько удалось продержаться одному заключенному, о котором случайно забыли. Однако, он, возможно, слизывал конденсат со стен своей камеры, что и позволило ему обходиться без воды столь долго.
Как долго можно прожить без сна
Сон, как известно, играет важную роль. Отсутствие сна приводит к снижению концентрации, замедлению умственных процессов, снижению мотивации и искаженному восприятию реальности.
Экспериментально было подтверждено, что нормальные люди могут не спать в течение 8-10 без какого-либо очевидного ущерба для своего здоровья.
Мировой рекорд принадлежит Рэнди Гарднеру, 17-летнему школьнику, который бодрствовал в течение 264 часов (около 11 дней) в ходе научного эксперимента в 1965 году.
Тем не менее, есть редкие расстройства, например, синдром Морвана, при которых человек может не спать в течение нескольких месяцев! Вопрос, как долго люди могут бодрствовать, в конечном счете, остается без ответа.
Как долго можно прожить без воздуха
Как долго человек может обходиться без воздуха, вернее без кислорода? Когда в мозг не поступает кислород, смерть возникает из-за недостатка глюкозы для питания клеток мозга.
Смерть головного мозга наступает примерно через шесть минут после того, как сердце перестает биться. Если за это время помощь подоспеет, клетки мозга не подвергнутся значительному повреждению.
Однако люди могут тренироваться, чтобы более эффективно использовать кислород. Мировой рекордсмен по фридайвингу задерживал дыхание на 22 минуты и 22 секунды без ущерба для своего мозга!
Вдруг перестала течь, реки и озера высохли, а океаны превратились в пустыни. Что вы будете делать? И, что еще более важно, как долго вы сможете выживать в таких условиях? К счастью, нам не приходилось это проверять, так что в сети есть лишь предположения, пусть и хорошо обоснованные, на заданную тему.
Считается, что средний человек может обходиться без воды от 2 до 14 дней, в зависимости от состояния его здоровья, погодных условий и уровня физической активности. По данным клиники Мейо, пожилые люди, дети, люди с хроническими заболеваниями и люди, которые работают или тренируются на улице, подвергаются особому риску обезвоживания. Именно поэтому все перечисленные факторы также важно учесть, если представить, что человечество внезапно осталось без воды.
«В очень жаркой обстановке взрослый может терять от 1 до 1,5 литров пота в час, — говорит Scientific American Рэндалл Пэкер (Randall Packer), биолог из Университета Джорджа Вашингтона (George Washington University). — Ребенок, оставленный в закрытом автомобиле в жаркую погоду, или спортсмен, тренирующийся на жаре, могут быть обезвожены, перегреты и даже мертвы в течение нескольких часов без воды».
Но сколько воды должен потерять человек, прежде чем он столкнется с обезвоживанием? По данным Национальной службы здравоохранения Великобритании (National Health Service), серьезное обезвоживание наступает в том случае, когда человек теряет около 10% воды от своего веса. Однако подобные измерения, согласитесь, довольно сложно использовать на практике.
Я даже представить себе не могу и дня без воды. Особенно сильно жажда мучает в летнее время. Наш организм более чем на 75% состоит из воды, поэтому не секрет, что без нее человек долго не может обходиться. Я бы, наверное, и дня не смогла прожить, но научные факты показывают, что человек больше чем на один день может исключить воду из своей жизни.
Симптомы обезвоживания человеческого организма
Отсутствие регулярного употребления жидкости не проходит для организма бесследно. Выделяют несколько стадий обезвоживания . При первой человек испытывает такие ощущения :
- сухость во рту;
- редкое мочеиспускание;
- неприятный запах мочи .
Спустя время, еще добавляются симптомы . У человека возникает:
- чрезмернаясухость во рту ;
- чувство сухости в глазах;
- ускоряется работа сердца .
- отсутствует мочевыделение;
- высокая раздражительность;
- рвота и диарея .
Если ничего не было предпринято для спасения человека, то на последней стадии обезвоживания развивается шок , кожа синеет, и человека ждет смерть. Страшно представить, какие мучения человек будет испытывать без воды. Надеюсь, что никто из нас в такие экстремальные условия не попадет. К счастью, мы можем себе позволить в любое время сделать глоток воды.
Издавна вода характеризуется как основа всей жизни на Земле. Узнаем сколько человек может прожить без воды , ведь без своевременного питья любое «живое» не сможет прожить более недели. Преобладая в составе каждого организма, вода играет важную роль в сохранении здоровья.
Ответ: среднесуточная норма потребляемой жидкости – 1,5 литра . И человеку не желательно быть без воды более 10 дней !
Регулярное питье – главное условие полноценной и . Вода прямо или косвенно выполняет ряд функций:
- поддерживает работу систем организма;
- нормализует температуру тела;
- делает возможным процесс дыхания;
- выводит продукты жизнедеятельности.
Какую опасность таит обезвоживание?
Сигналом о критической ситуации является процесс обезвоживания. Как распознать симптомы этого опасного состояния?
- Сухость во рту , покалывание в глазах. Становится трудно глотать и моргать.
- Затрудненное мочеиспускание.
- Ярко выражаются симптомы отравления (тошнота, рвота).
- При отсутствии своевременной помощи кожа приобретает синюшный оттенок, наступает шок и летальный исход.
В ходе медицинских экспериментов было доказано, что регулярная ощутимая жажда приводит к депрессиям, нервным срывам, тревожности и неуверенности. А достаточное насыщение организма водой лечит головную боль и другие недуги.
Рекомендации к действию: «Если после пробуждения у вас отсутствуют силы начинать новый день – значит организм и мозг обезвожены после сна. Эффективное тонизирующее средство – стакан чистой воды на голодный желудок. В результате мозг выйдет из состояния апатии за несколько минут, а тело почувствует прилив энергии».
Минус килограммы
Если человек полностью отказался от пищи и при этом не пьет воду, то больше 2 недель он не проживет. Необратимые последствия наступят уже на третьи сутки. После недели, проведенной без еды и воды, спасти человека невероятно трудно. Очевидно, что наибольший вред организму причиняет как раз отсутствие воды — основы жизни.
Как только в стремлении похудеть вы откажетесь от еды и перейдете только на воду, то заметите, что вес тела снизится, причем на несколько килограммов. Конечно, вы обрадуетесь и будете думать, что идете по верному пути. Но не обольщайтесь! Вместе с килограммами вы получите замедленный метаболизм. Так организм пытается сохранить энергию. По этой причине вы станете сжигать меньше калорий, чем в то время, когда потребляли твердую пищу. Если вы начнете снова питаться правильно, то не удивляйтесь, что не только вернетесь к своему весу, но и заметно поправитесь. Ведь организм, «наученный» горьким опытом, начнет усиленно накапливать жировую прослойку.
Как реагирует организм на отказ от еды? Он переходит на другой уровень. Приспосабливается. Лишенный пищи, условно говоря, начинает есть сам себя. Спровоцированный углеводным голоданием клеток развивается кетоз — когда при отсутствии поступления питательных элементов происходит расщепление имеющегося жира и образование кетоновых тел. При их слишком огромном накоплении возникает опасное патологическое состояние — кетоацидоз, когда происходит сдвиг кислотно-щелочного баланса в кислую сторону, органы начинают издавать кислый запах, что указывает на общую интоксикацию. Если не остановить своевременно развитие кетоацидоза, может наступить летальный исход.
Добавить красоты и яркости вашему приусадебному участку поможет Статица или Кермек (фото цветов смотрите в статье ниже). Это растение из рода Свинчатковых, насчитывающему около 350 разновидностей, очень популярно в Европе – применяется для создания зимних букетов и в ландшафтном дизайне.
Статицу называют по-разному, в том числе морской лавандой. Это светолюбивое, многолетнее растение способно длительное время сохранять свое первоначальное состояние и является разновидностью полевого бессмертника.
Кермек может произрастать практически в любом климате. Благодаря длинным корням цветок добывает влагу из глубин почвы и способен цвести даже при сильной засухе.
Кустарник может достигать 1,5 в высоту, имеет бархатистые стебли ярко зеленого оттенка. Листочки практически отсутствуют. Соцветие состоит из густых цветочков, и могут быть различных оттенков.
Технология выращивания из семян
Вырастить можно многолетнее или однолетнее растение, отталкиваясь от климатических условий. Для этого используется размножение семенами в домашних условиях.
Однако стоит учесть, что семена Кермека покрыты плотной оболочкой, которая усложняет процесс проращивания. Ее нельзя убирать руками, поэтому оболочку спиливают наждачной бумагой или крупнозернистой пилкой. После этого посадочный материал оставляют в мокрых опилках на пару суток.
Посев подготовленных семян производят в пластиковые или торфяные стаканчики. Если растение предусматривается в качестве комнатного цветка, посев можно осуществлять непосредственно в горшок.
Оптимальным временем для посева семян будет конец февраля или начало марта. Учтите, что корни растения очень большие, поэтому не стоит помещать больше одного семени в тару. Грунт можно использовать покупной, при условии, что он будет рыхлым, в противном случае его смешивают с песком.
Применение субстрата требует предварительной подготовки. Для этого его просеивают, очищают от мусора и обеззараживают путем прокалки в духовке, затем сбрызгивают теплой водой. Затем на небольшую глубину в горшки опускают семена, немного засыпав грунтом.
В таре с посадочным материалом создают тепличные условия, укрыв ее полиэтиленовой пленкой или стеклом, поместив в теплое место. Во избежание заплесневения, горшок ежедневно ненадолго открывают для проветривания. В случае высыхания почвы, ее требуется увлажнить. Спустя 1,5 недели вы обнаружите первые всходы. Если же условия не столь благоприятны, срок прорастания может увеличиться вдвое.
Правила ухода
Разведение Статицы в открытом грунте не требует много ухода. Достаточно изредка поливать цветок и рыхлить почву вокруг него. Куст способен получать влагу из естественных осадков в виде дождя и росы, недостаток воды скажется на листочках – они начнут поникать.
Для увеличения цветения можно использовать полив один раз за лето из 7ч.л соли, растворенных в ведре воды. Растение не нуждается в подкормках, если пи посадке в грунт добавить удобрение.
При наличии истощенной почвы, раз в неделю Статицу придется поливать специальными удобрениями. Несмотря на все эти трудности, красота цветка в цветении вполне оправдает все ваши труды.
Статица: описание основных сортов и разновидностей
Статица – всем хорошо известный бессмертник. Некоторым это растение известно под другими названиями – «лимониум» либо же «кермек». Статица – однолетний, но в большинстве случаев – многолетний полукустарник или небольшой кустарник, достигающий около 1,5 м.
Листья у него прямые, сильно вытянутые, чаще всего прикорневые, достаточно крупные, собранные в красивую розетку. Стебли у растения прямые, практически лишенные листьев наверху, густоопушенные.
Цветение колосовидное, при этом цветочные чашки заполнены лепестками белого, желтого цвета и большого количества синих, фиолетовых, розовых оттенков. Цветки растения чаще всего окрашены в несколько разных оттенков. Пик цветения приходится на середину лета.
Внимание! Хотя некоторые садоводы рекомендуют выращивать статицу как однолетнее растение ввиду ее слабой морозоустойчивости, опытные садоводы рекомендуют попробовать хотя бы однажды вырастить растение как многолетник, поскольку этот процесс довольно кропотлив и трудоемок.
Статица удивляет своим многообразием сортов, среди которых каждый найдет что-нибудь себе по душе:
- Статица выемчатая. Сорт представлен кустарником среднего размера: в высоту достигает обычно 0,5-0,6 м. Цветочки очень мелкие (в диаметре не превышают 1 см), окрашены в синевато-фиолетовый, белый или розовый оттенок.
- Китайский кермек. Сорт был выведен относительно недавно. Ввиду своих особенностей выращивается в средней полосе преимущественно как однолетник. Кустарник довольно большой: высоту может достигать около 0,7 см. Внешний отличительный признак растения – мелкие, словно сотканные из кружева, белоснежные/кремовые цветочки.
- Кермек Бондуэлли. Высокорослый сорт, достигающий 1,5 м в высоту. Выращивается как многолетник. Соцветия представлены рыхлыми кистями белого/желтого оттенков.
- Статица широколистная. Шарообразное растение, покрытое большим количеством длинных широких листьев и мелких фиолетовых цветков.
- Статица Гмелина. Неприхотливый многолетник, отличающий средним ростом: в высоту редко достигает 0,5 м. Считается одним из самых холодостойких сортов. Синевато-фиолетовые цветки собраны в достаточно крупные щитообразные соцветия.
У бессмертника много видов, что каждый цветовод найдет подходящий для себя:
Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.
